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Pesquisadores mostram que a prática de exercícios aeróbicos melhora o desempenho em atividades cognitivas
Ações e hábitos simples podem ajudar você aser mais produtivo e a raciocinar melhor. Planejar seu dia, fazer exercícios físicos, estudar, ter mais foco e outras atitudes que normalmente ignoramos fazem muita diferença nos resultados que alcançamos com nossotrabalho. Se você deseja ser mais inteligente e produtivo em seu expediente, veja quais são as dicas dos cientistas para você.
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